sábado, 13 de novembro de 2010

NOSSO almoço "pé na areia" !!!

Uns, chamam de "farofa"...
Outros de almoço improvisado...

Eu chamo de ALMOÇO PÉ NA AREIA !!!
Sim, uma refeição completa, balanceada, quentinha e bem servida, é um ALMOÇO !
E servida em potinhos descartáveis, na praia... não tem preço !!! rsrs

Pra começar, uma saladinha de alface romana - a minha preferida - tomate e cebola. Simples e bem temperadinha...

O prato principal: penne à bolonhesa libanesa* coberto com parmesão ralado...
E de sobremesa: uma coisinha light, laranja em cubinhos !
Quer uma refeição mais completa e mais saudável do que essa ???? rsrs
* Molho à Bolonhesa Libanesa: é um molho a bolonhesa feito com carne moída temperada e preparada para fazer KAFTA. Ficou show !

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